大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章【博客來皮革/木作/金屬/玻璃推薦書單】中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐
專業營養師設計，
防過敏、增強免疫、健腦補身，讓寶寶一年四季都健康
食材天然，兼顧健康和美味，
吃出免疫力，增進腦力和骨骼發展，
讓寶寶成長茁壯，從此愛上吃飯。
今天要做什麼給寶寶吃？
剩下的材料該怎麼處理？
媽媽們！不用再擔心那些問題了，讓這本食譜終結你的煩惱吧！
寶貝，開飯囉！
670道寶寶主食
4000道應用料理
讓寶寶身心健康的營養餐
百萬媽咪真心推薦的寶寶斷乳食譜
4000道美味營養餐，0～８歲寶寶都愛吃，
飯湯粥、麵食、甜點到飲料，
一本備齊成長所需營養素?? ?
專業營養師審訂，最適合寶寶成長的全方位營養食譜
由專業營養師精心設計，提供適合0～8歲寶寶的健康食譜，能滿足各種體質寶寶的成長需求。媽咪們只要每天跟著做，就能一次解決搭配料理菜單、挑選食材等煩惱。本書收錄5種有益寶寶身體健康的有色食物、不會過敏的健康食材、益於寶寶成長和頭腦發育的健腦料理，並精心整理出當季的料理食材；書內還附有筆記欄，教媽咪們料理方法和餵食寶寶的祕訣！
料理多樣化，新手媽咪也能輕鬆學會的4,600多道食譜
書內的670道料理，依照料理類型、作法做區隔，有主餐包含米糊、粥品、稀飯、米飯和麵條等，湯類包含火鍋、蔬菜湯、海鮮湯、牛肉湯等，點心類有布丁、麵包、餅乾、蛋糕和各式飲品，一本解決所有料理和準備上的問題，讓媽咪們輕鬆學會變換主食料理材料和製作方法，並能衍生更多寶寶食譜的方法。
本書特色
★掌握讓寶寶健腦、骨骼強壯、不會過敏的健康食材
許多新手媽咪看到眾多的食譜表時，根本不知道該如何下手，究竟應該以什麼樣的材料來料理，完全沒有方向。特別是長久以來的有毒加工、冷藏、冷凍食品的增加，再加上職場媽媽愈來愈多，孩子們食物的危險性就更加顯露出來。本書根據寶寶每個成長期的必備營養素，精心挑選應季、新鮮、無毒又好買的天然食材，讓寶寶遠離過敏源和各項食品汙染，吃得健康，媽咪也好帶、好安心。
★按月詳細規劃菜單，對成長有益的一年365天飯、菜和零食，讓餐桌不單調
根據寶寶左右腦發育和智力發展狀況，設計一天365天都能輕鬆在家準備的湯飯粥、各式蔬菜料理，和香甜美味的零食、飲料，讓餐桌菜色多變化，寶寶愛上吃飯這件事。並訂出寶寶最恰當的熱量規畫，吃足所需養分又不會發胖。
★食材應用多變化，可以依照孩子的年齡和季節找菜單
食譜透過表格化，區分出1～30日的菜單表，只要按表烹飪，就能煮出適合孩子成長的營養料理，一次解決孩子偏食、挑食和成長發育問題。要做的料理，都可以按照類別查找，並在索引中找到名稱和頁碼，讓媽咪煮飯時不用手忙腳亂翻書。並收錄了「Plus＋」食譜，將一種食材變化出多種菜餚，可以讓孩子品嘗到多樣化口味。
須知：
作者： 金恩珠
新功能介紹- 譯者：崔冬梅
- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/24
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 書評
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 書籍介紹
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 閱讀心得
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 評比
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 內容大鋼
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 二手書
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 ptt推薦評測
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 CP值
讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜：4600多道主食×副食品，0～8歲寶寶都愛吃的美味餐 部落客推薦
熱門推薦！
▲台南杏林醫院內部。（圖／記者林悅攝）
生活中心／綜合報導
農曆7月鬼門開，許多大膽者會想前往鬼屋一探究竟，但許多人可能不清楚，這些鬼屋的背後，都有著充滿悲劇的傳說。旅遊搜尋網站Skyscanner整理台灣5大有名的鬼屋，並蒐集背後的靈異傳聞，不但讓人不寒而慄，同時也不勝唏噓。
各種禁忌與繪聲繪影的鬼屋傳聞，總是會吸引充滿好奇心的膽大者前去一探究竟，旅遊網站Skyscanner先前整理了台灣5大廢墟鬼屋和他們背後的故事，包括台南杏林醫院、嘉義民雄鬼屋、台中烏日鬼屋、基隆鬼屋和花蓮五子凶宅。
1.台南杏林醫院：廢墟打卡鬼來電？
廢棄23年的台南杏林醫院，詭異傳聞不斷，6月初才子凝視窗外，有民眾闖入探險，沒想到接到未知來電的「快來救救我」痛苦聲音，把他們嚇得衝去報警。雖然警方認為只是友人故意惡作劇，不過也讓杏林醫院的靈異傳聞又被搬出檯面。傳說這棟廢墟大樓在入夜後，會看到長髮女出沒，更有人聽到大樓內傳來詭異的哭聲。
不過事實上，杏林醫院位在台南市鬧區，於1975年成立，由黃姓、許姓、吳姓3位醫生共同持有，因為被查出偽造醫療紀錄，以及開立不實住院證明詐領保險費用，於民國82年被勒令停業，至今閒置了23年。而3位地主對於這筆土地該如何處理沒有共識，再加上地上有建物比較保值，才會一直閒置。
▼杏林醫院外觀。（圖／記者林悅攝）
2. 嘉義民雄鬼屋：受虐婢女投井自殺
談到鬼屋，全台灣最具代表性的應該就屬嘉義民雄鬼屋。民雄鬼屋其實是清朝時期大地主的宅邸「劉家古樓」。傳聞當年男主人和俾女互有好感而談起戀愛，女主人發現後非常生氣，極盡所能的虐待婢女，婢女不堪受虐，投井自殺，之後就常看見死去婢女的身影在屋內出沒。又傳說過去曾有日軍在此地紮營，卻各個無端舉槍自盡，謠言渲染下讓民雄鬼屋增添許多恐怖色彩。
▼民雄鬼屋（劉家古樓）。（圖／取自嘉義縣觀光旅遊局網站）
3.台中烏日鬼屋：夜晚女子哭泣聲
烏日鬼屋曾被網友票選驚嚇指數破表，據當地耆老說法，40多年前一名舞女與一位富商相戀，後來富商辜負了舞女感情，女子便在一個下大雨的夜晚，全身穿紅衣到沒蓋好的別墅二樓主臥室上吊自殺。此後據說夜幕低垂時，屋內會莫名傳來女人哭泣聲，臥室的燈還會自己亮起。
▼台中烏日鬼屋（圖／翻攝自網路）
4.基隆鬼屋：舞小姐復仇之火燒光酒吧
基隆鬼屋位在精華地段三角窗位子，巴洛克式的老洋房搭配大榕樹顯得很有氣氛。過去美軍駐台期間，有人租下這棟洋樓，改建為「美琪酒吧」，專門做美軍的生意，但酒吧中一名舞小姐懷了美國大兵的孩子，想和大兵一起回美國，卻被士兵狠狠拒絕，還被出言羞辱。
舞小姐為了復仇，便縱火燒了酒吧，不僅燒死了該名士兵，同時在現場數十名的酒女與顧客也通通命喪火場，震撼整個基隆。自此之後，傳聞有人目睹舞小姐燒焦的臉龐，躲在窗邊向人招手，或是半夜看見許多男女在洋樓內共舞，讓這棟廢墟更添神秘色彩。
▼基隆鬼屋。（圖／讀者張先生提供）
5.花蓮凶宅：哥哥...這是我的房間...
2006年花蓮縣吉安鄉發生震驚全台的「五子凶殺案」，5名子女陳屍浴室，手腳被鐵絲綑綁，死狀相當悽慘。所有跡象都顯示劉志勤、林真米夫婦涉嫌殺害5名子女，但2人多年後被人發現已經自殺身亡，因此全案於2015年偵結。
傳聞這棟凶宅當時曾被貼上封條一年，但檢警拆封進入後發現，屋內竟然一塵不染，全無蜘蛛網、蚊蠅。時任花蓮警察局長的耿繼文為了破除迷信，親自搬進凶宅內7天，結果大病一場，不過他本人堅稱與凶宅無關，是運動過度所致。
之後該屋陸陸續續短暫租給他人，但遷入者一律住不超過3個月，當地住戶表示，曾有一名洪姓醫師自稱篤信科學、不信鬼神，卻在入住2個月後倉皇搬出、不告而別。
曾有1名男大生，自願搬進凶宅住看看，1個月後就火速搬離；他表示，每天晚上都夢到男童在他床邊哭泣說，「哥哥！這是我的房間！」；另外還有鄰居指稱，看到死者中年紀最小的小妹妹開門回家，嚇壞附近民眾。
▼花蓮五子命案發生地。（圖／東森新聞）
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